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事務作業イコールパソコンができることではない?!③~適度な休憩編~
梅雨の季節は気分が滅入りがちですが、どんよりしたお天気の日には、紫陽花の青や紫がかえって映えて綺麗に見えるなぁと、最近になって思うようになりました。 ペガサス平塚センターIより、今回は事務作業中に必要な、適度な休憩の取り方についてお伝えい... -
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自他をわける境界線
ブログをご覧いただいているみなさま、こんにちは。精神障害・発達障害の方々の就労を支援しております就労移行支援事業所ペガサス平塚センターの宇佐美です。 ところでみなさまの中で、幼いころに「みんな、持ってるから買って」などと、ねだった経験は... -
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電話応対時の「こちら側からかけるとき」お悩みはありませんか?
こんにちは!精神障害・発達障害の方へ特化した就労移行支援事業所ペガサス逗子センターの角田です。 以前、私のブログでは電話応対のお悩みについて書かせていただきました。 https://rara-7716.xyz/pegasus-preview/wp/blog20221229/ 今回は、電話応対時... -
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「書く・話す・試す・行動する」日常生活のヒントになるSSTとは
こんにちは。精神障害者・発達障害者の方々の就労支援をしております、ペガサス平塚センターの上西です。今回は、SSTという講座について紹介します。 SSTとは SST(Social Skills Training=社会生活技能訓練)とは、1つの定義として「人間関係をより豊かにし... -
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メンタルヘルスと運動の関係について
タイトルの時点で読む気がなくなったという方もいらっしゃるかもしれませんが、トレーニングウェアに着替えて気合を入れて臨むものだけが運動と言う訳ではありません。日常生活で自然と行っている動きを、運動として取り入れることも可能です。 身体を動か... -
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発達障害や精神障害の方の保護者の方に向けてお伝えします。
皆様、こんにちは。ペガサス平塚センター髙梨です。今日は、発達障害や精神障害の方の保護者様向けにブログを書きたいと思います。 私の経歴は、他のスタッフと少し違って、ペガサス平塚センターに勤める前は、約40年間小学校の教員をしておりました。その... -
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志望動機がうまく書けないときの生成系AI
こんにちは。 精神障害・発達障害に特化した就労移行支援事業所ペガサス逗子センターの井上です。 さて、ここ最近話題の生成系AIで、志望動機作成のサポートができないかまじめに考えております。 今日現在では、新聞報道やテレビにて、生成系AIでの文章や... -
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発達障害・精神障害の人もツキを呼ぼう !
こんにちは ! ゴールデンウイークを目前にして気持ちの良い季節になってきましたね。一方でこの季節は、新年度が始まり、職場や学校でのストレスや緊張、疲れが重なり、体調不良や精神面の不調を引き起こし、自信を失いやすくなる時期でもあります。今... -
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事務仕事イコールパソコンができることではない?! ②~作業手順の確認編~
桜の木は花がだいぶ散った代わりに、葉が目吹いて鮮やかな緑の分量が増えてきましたね。 平塚センターIより、今回も事務作業についてお伝え致します。今回は、とくに精神障害や発達障害をお持ちの方が働くときに的を絞り、詳しくお伝えしたいと思います... -
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脳を休める方法
ブログをご覧いただいているみなさま、こんにちは。精神障害・発達障害の方々の就労を支援しております就労移行支援事業所ペガサス、平塚センターの宇佐美です。 さて、唐突ですが、湯船に浸かっているとき、皆さんは何を考えますか? あるとき、こんな質問... -
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ペップトークでやる気を上げてみましょう
精神障害・発達障害の方に特化した就労移行支援事業所、ペガサス逗子センターの尾﨑です。 日本中が盛り上がったWBCは、3大会ぶりに世界一を奪還しましたね。 私も勝利を重ねていくごとに応援に熱が入りました。 さて、みなさん「ペップトーク」という言葉... -
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ゲームを通じて、楽しくコミュニケーションを取りませんか?
こんにちは。ペガサス逗子センターの角田です。 今回は、ペガサスの講座の1つである「コミュニケーションワーク」についてお話させてください。 ペガサスでは、「コミュニケーションワーク」という講座があり、だまし絵を見て何が見えるかや、出題者が絵を...
